足球后卫防守视频~~~足球后卫防守视频采访

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于足球后卫防守视频的问题，于是小编就整理了3个相关介绍足球后卫防守视频的解答，让我们一起看看吧。

踢足球后卫如何凶狠的防守？

下马威！ 比赛刚开始给你要防守的对抗中狠一些，可以犯规，尽量不要拿牌的那种犯规，也可以铲球，动作不要冲人去就好。 一般前锋刚上来会让你的大动作吓一下的。不敢突破你了，也怕受伤。一对一防守双脚前后侧身站位，重心向下，保持两臂距离，把对手往离球门远的一侧或者逆足脚方向驱赶，离你一臂距离的时候可以上抢了，充分利用胳膊，因为你要转身，要卡住他的位置挡在身后，抢不下来可以一脚破坏，连球带人，重心一定要跟上，不然容易自己受伤！

你起码会卡位

别人传球的时候 恰到好处的卡住球路

断球 这很会提升你的凶狠度

再有就是 与对方前锋对抗的时候 会用身体 不让他继续突破

当然能断其球并凶狠的大脚开出 更好

感谢邀请！

这个问题很容易理解，后卫是球队除了门将外的最后一道防线，对方球员一旦突破后卫，面对门将，那么进球就变得容易多了，一个优秀的后卫必须具备良好的身体，出色的反应能力，这就要求后卫在处理球时不能拖泥带水，出脚要稳、准、狠，在必要时宁可犯规也不能让对方前锋过去，这就是为什足球比赛中吃牌最多的就是后卫这个位置。

会卡位

别人传球的时候 恰到好处的卡住球路

断球 这很会提升你的凶狠度

再有就是 与对方前锋对抗的时候 会用身体 不让他继续突破

当然能断其球并凶狠的大脚开出 更好

篮球后卫如何防守？

　　一、后卫防守介绍：　　1、后卫的防守处在第一线，一切防守都是从后卫开始的，无论是全场紧逼以好还是投篮投进或投不进，任何防守都是从后卫开始组织起来的。后卫防守定下了调子，如果后卫像发了疯似的去防，后边的内线一般都会跟进向后卫一样去防守。　　2、后卫的防守可以给内线减轻很大的压力，也就是说，每个队进攻都试图把球传进内线，因为内线成功率较高，又能造成对方的犯规。但是如果后卫的防守好，能阻止对方把球传到内线，阻止对方的内线进攻，就给内线减轻了很大的压力。　　二、后卫防守技巧：　　1、要在心理上战胜对方，心中有一定要防住对方的信念。有许多技术性的球员，如果遇到这样的防守往往会放弃进攻，像贴膏药一样贴住对方，几次以后对方就有可能放弃进攻了。　　2、要特别注意无球的防守，要随时调整自己的防守位置，当防有球队员的时候，你会给球很大的压力，当球一传出去以后，后卫必须立即调整位置，因为后卫处在要协防和要轮转补位的位置，因此要特别注意由防有球到防无球的转换。　　3、当组织半场防守时，一定要防一侧，要迫使对方后卫向边线运球、向一侧运球，这样就可以告诉同伴哪边是强侧、哪边是弱侧，给同伴一个信号，也迫使对方只能朝一个方向去而不是向中间，因为中间有两个进攻的方向。　　4、后卫在防守中一定要注意与队友的交流，后卫在场上一定要讲话，队员互相之间要讲话，这样的话，防守效率就会大大提高。

边后卫的防守技巧是什么？

一.紧贴防守，这种防守需要你有很好的意识，贴人时卡主他的后方，也就是他与你方球门中间的位置，这种防守方式我不建议使用，因为当你卡不住你的对手时很容易被过掉，而且你一定要紧贴他的身体，防止他转身，遇到直塞球你只能选择卡住他的身体。只有在你盯人防守或者是对方的边前锋太厉害时用用。；

二.中后卫配合防守，对方速度比你快而且你被过了后，你向禁区跑，中后卫来补位。

这种方法很实用，只是活动量比较大，需要跑动距离长，对体力要求很高。我打主力中后卫的，一般防守是我指挥的，我和边后卫用的就是第二种方法。；自己防守时，一定注意不要出脚，只有在有百分之百的把握抢到球的时候才出脚。

剩下的就是自己的意识问题，在看住自己的人之外，时刻注意其他人的动向，边后卫最容易被2过1.其他的需要自己在球场总结，多多踢几场球就好了。

到此，以上就是小编对于足球后卫防守视频的问题就介绍到这了，希望介绍关于足球后卫防守视频的3点解答对大家有用。